奥飛騨 うちのペンションBlog

奥飛騨温泉郷情報や、宿からのお知らせ&旬な情報を書いています。 その他、ラーメン記事や日記的な事を、大げさに紹介。

筋肉痛

筋肉痛

ここ最近、晴れた日を狙って
FullSizeRender

自宅屋根の上に登ってペンキ塗り!

前回は約10年位前やったかな〜。


前にやった時は地下足袋で滑り対策してやったら、アツアツの屋根の上で足裏低温火傷😵


やで、前回と同じ痛い失敗は嫌やで
IMG_9331

地下足袋よりも厚底の靴を購入。

しかも滑り止め対策の靴。

ワークマンで見つけたんやけど、これ最高!

全く滑らん!

おかげで、
FullSizeRender

急勾配の大屋根作業も超安心やった😌


この滑り止め靴が有ったで
IMG_9329

1番時間かかる大屋根が裏表ピカピカになった



屋根だけにペンキ塗ったはずが
IMG_9348
IMG_9349

足やら服のアチコチにペンキ跡が😅


炎天下の作業やったもんで、
FullSizeRender
昨日の写真の 腕真っ赤になった😅

しかも、腕にもペンキ跡があるし


残りはフラットな小屋根だけやで、今後は焦らずゆっくり夏までに作業予定♪



急勾配の大屋根で張り切って作業したもんで、
IMG_9350
背中やら、腰やら、足やら、全身痛い(>_<)

超筋肉痛で、サロンパスのお世話になってます。


昨日から身体中サロンパスでメンテナンス😅


これをほかっとくと、毎年恒例のギックリ腰になりそ〜で怖い。



こりゃサロンパスでなくて、しっかり身体メンテナンスに行ってこんならんかな🤔






何十年ぶりの歯医者

久しぶりに歯医者に行って来た。


本格的な治療目的で行って来たのは、十何年ぶり(^^;;


最後に治療に行った時は飲み過ぎで麻酔が効かず、痛い痛い思いをしたもんで、超ビビリながら行って来た。

待合室で時間をつぶす間、緊張感MAXで背中汗だく(^^;;

緊張し過ぎで、無意味に洗面所に何回も立ち、可愛いクマモンのカップでお口クチュクチュ。

多分周りから見たら、
「ええ歳したオヤジが変な事やっとるな〜」
って思ったに違いない(^^;;





呼ばれて病室に入って診察の椅子に座ると、心臓が口から出そうな勢い(>_<)


先生の問いかけにも、カタコトになりながらの返事しか出来んし(>_<)


ランチタイムになる頃に解放されるまで、全身に力が入りまくりで、身体カチカチ。

おかげで今日は、変なトコが筋肉痛(^^;;


結局、麻酔やらは使わずの治療で済んだけど、昔お世話になったタバコのヤニも落としてもらった。


歯の裏側、何十年ぶりに真っ白(^^)


しかし何回行っても、歯医者って慣れんね(^^;;


今後も定期的に通って下さいよって言われたけど、次回も痛くなるまでは行かんよ
( ̄◇ ̄;)


何十年ぶりの歯医者は、やっぱり怖かった(ToT)



筋肉痛がヤバい

昨日のヒメタケ採り。

しゃがんだ姿勢をキープしながらヒメタケ採るもんで、今日は強烈な筋肉痛に悩まされてます
(>_<)


太ももがめちゃ痛いし(ToT)


朝からずっとコレ
手放せません(ToT)


トイレの姿勢、運転席への乗り降り、階段、

普段の生活がまるで修業のよ〜です
(>_<)


この感じやと、寝返りが怖いな
(´༎ຶོρ༎ຶོ`)


痛いのはも〜明日1日やと思うけど、
明日も動きがスローになるな(^^;)




月別アーカイブ
QRコード
QRコード
プロフィール

オッちゃん

記事検索
  • ライブドアブログ